Beste goddelijke vrienden,
Pranams, liefdevolle en nederige groeten,
Hopelijk beoefen je deze goddelijke Kriya Yoga techniek en pluk je de vruchten van een stressvrij, plezierig leven. De wereld is noch volledig goed noch volledig slecht. Het is een combinatie van beide. De waarnemingen, reacties en resultaten zitten in de geest. Als de geest onrustig, zwak en nerveus is en het vermogen om te begrijpen mist, valt hij ten prooi aan de negatieve effecten van de dagelijkse ervaringen. Deze dagelijkse levenservaringen kunnen aangenaam of onaangenaam, positief of negatief zijn. Dit is de bron van lijden en stress.
Als de geest kalm is, vrij van angst en bezorgdheid, onder alle omstandigheden, zal hij nooit onderhevig zijn aan zorgen, bezorgdheid, spanning, angst en stress. Dan zal het leven plezierig zijn. Dit kan bereikt worden door de juiste werkcultuur en beoefening van Kriya Yoga technieken. Alles in deze schepping is de manifestatie van Prana, het ongedifferentieerde Energie van God. Door de creatieve energie van Prana te disciplineren, kan men de geest disciplineren en zijn willekeurige activiteiten reguleren. Dit is gemakkelijk te bereiken door het beoefenen van de wetenschappelijke Kriya Yoga ademhalingstechnieken en de dagelijkse dosis van korte periodes van meditatie. Je moet een druk leven leiden. Maak Kriya Yoga beoefening een integraal onderdeel van dit dagelijkse drukke leven. Onthoud de Glorie van God in alles. Dit wordt prachtig beschreven door Heer Krishna in het tiende hoofdstuk van de Bhagavad Gita.
Met liefde en nederigheid,
Paramahansa Atmanandaji
NL 
DE 
EN