TAAM YOGAN ITI MANYATE STHGIRAM INDRIYA DHARANAM
APRAMATTSTADAA BHABATI YOGO HIPRABHABA PYAYAOU
(Kathopanisad, Chapter 2, Valli 3, Verse 11)
De gestage, vaste controle en concentratie op bepaalde organen, de geest en het intellect staat bekend als yoga. Dat zeggen tenminste ervaren en gevorderde yogi's. Want tijdens deze periode zijn de geest en de zintuigen vrij van materialistische gedachten en houdingen.
Maar deze spirituele staat van yoga is niet constant of permanent, hij ontstaat en verdwijnt weer. Daarom moet de spirituele zoeker blijven proberen deze spirituele yogatoestand te behouden. Regelmatig en steeds intensiever oefenen is noodzakelijk.
Met nederigheid en liefde
Paramahansa Atmananda ji
